ヴィーガン生活をやってみたいけど、どうやって始めたらいいの?

まずは「ヴィーガンへの10週間」に登録しましょう!
全て無料でご購読いただけます。ヴィーガン食に切り替えるプロセスを、より簡単により楽しくしてくれるガイド付きプログラムです。

皆さんの普段の食生活をヴィーガン食に切り替えていくお手伝いをするためのアドバイスと情報を、毎週お届けします。

「ヴィーガンへの10週間」に登録すると、このような情報を手に入れることができます。

  • 簡単なのに大満足できるヴィーガンレシピ
  • 私たちが「ヴィーガンになる時、知っていたらよかったのに!」と思ったお役立ち情報
  • 管理栄養士による信頼できる栄養に関する情報
  • その他の情報も盛り沢山!

開始する前に、いくつか簡単な質問をさせていただきます。

この 1 か月間で、次のものをどのくらいの頻度で食べましたか?
この 1 か月間で、次のものをどのくらいの頻度で食べましたか? 哺乳類の肉(豚、羊、牛、犬、猿、ヤギなど)
この 1 か月間で、次のものをどのくらいの頻度で食べましたか? 鳥肉(ニワトリ、七面鳥、アヒルなど)
この 1 か月間で、次のものをどのくらいの頻度で食べましたか?
この 1 か月間で、次のものをどのくらいの頻度で食べましたか?
この 1 か月間で、次のものをどのくらいの頻度で食べましたか? 乳製品(牛乳、チーズ、ヨーグルト、バターなど)
あなたは次のどれに当てはまると思いますか:
「ヴィーガンへの10週間」に登録される方は、コミットしたいレベルがさまざまですが、あなたのコミットレベルをお聞かせください。
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