ویگن زندگی آزمانا چاہتے ہیں؟ سمجھ نہیں ہے کہ کہاں سے شروع کیا جائے؟

10 ہفتوں میں ویگن کے لیے ابھی سائن اپ کریں، یہ مفت گائیڈڈ چیلنج آپ کو سبزی خور کھانے میں منتقلی کو قدرے آسان اور بہت زیادہ مزیدار بنائے گا!

ہر ہفتے آپ کو ٹپس اور وسائل سے بھرا ایک ای میل موصول ہوگا جس میں آپ کو سبزی خور کھانے میں تبدیلی کرنے میں مدد ملے گی۔ آپ کو ہمارے 10 ہفتوں میں ویگن فیس بک گروپ میں شامل ہونے کے لیے بھی مدعو کیا جائے گا— ایک خوش آمدید کمیونٹی جو اس پروگرام کے شرکاء کے لیے وقف ہے۔

10 ہفتوں میں ویگن کے ساتھ، آپ کو یہ ملے گا:

  • آسان اور مکمل ویگن کھانے کی ترکیبیں
  • مددگار ٹپس ہماری خواہش ہے کہ ہمیں معلوم ہوتیں جب ہم نے ویگن زندگی کا آغاز کیا تھا!
  • غذائیت کی معلومات جس پر آپ بھروسہ کر سکتے ہیں—ایک رجسٹرڈ ڈائیٹشین سے
  • اور بہت کچھ!
وہ لوگ جو دس ہفتوں میں ویگن کے لیے سائن اپ کرتے ہیں ان کی کمٹمنٹ کے مختلف درجے ہوتے ہیں اور ہم یہ جاننا پسند کریں گے کہ آپ کا کیا ہے:

اگر آپ کو سائن اپ کرنے میں دشواری ہو رہی ہے تو براہ کرم یہ فارم استعمال کریں۔