ویگن زندگی آزمانا چاہتے ہیں؟ سمجھ نہیں ہے کہ کہاں سے شروع کیا جائے؟
“10 ہفتوں میں ویگن” کے لیے ابھی سائن اپ کریں، یہ مفت گائیڈڈ چیلنج آپ کے سبزی خور زمرے میں منتقلی کو قدرے آسان اور بہت زیادہ دلچسپ مواد فراہم کرےگا!
ہر ہفتے آپ کو ٹپس اور وسائل سے بھرا ایک ای میل موصول ہوگا جس میں آپ کو سبزی خور کھانے میں تبدیلی کرنے میں مدد ملے گی۔ آپ کو ہمارے 10 ہفتوں میں ویگن فیس بک گروپ میں شامل ہونے کے لیے بھی مدعو کیا جائے گا— ایک خوش آمدید کمیونٹی جو اس پروگرام کے شرکاء کے لیے وقف ہے۔
10 ہفتوں میں ویگن کے ساتھ، آپ کو یہ ملے گا:
- آسان اور مکمل ویگن کھانے کی ترکیبیں
- مددگارباتیں جو ہماری خواہش ہے کہ ہمیں تب معلوم ہوں جب ہم نے ویگن زندگی کا آغاز کیا تھا!
- غذائیت کی معلومات جس پر آپ بھروسہ کر سکتے ہیں—ایک رجسٹرڈ ڈائیٹشین سے
- اور بہت کچھ!
شروع کرنے سے پہلے ہم آپ سے چند مختصر سوالات پوچھنا چاہیں گے۔
اگر آپ کو سائن اپ کرنے میں دشواری ہو رہی ہے تو براہ کرم یہ فارم استعمال کریں۔