อยากจะลองทานวีแกน? แต่ไม่รู้จะเริ่มต้นยังไง?
ลงชื่อเข้าร่วมกับโปรแกรม 10 สัปดาห์สู่การเป็นวีแกนได้เลย ความท้าทายพร้อมกับแนวทางฟรีๆที่จะช่วยทำให้การทานมังสวิรัติแบบวีแกนนั้นทั้งง่ายขึ้นและสนุกสุดๆสำหรับท่าน!
ในแต่ละสัปดาห์ท่านจะได้รับอีเมล์ที่เต็มไปด้วยเคล็ดลับและแหล่งข้อมูลที่จะช่วยให้ท่านเปลี่ยนมาทานมังสวิรัติแบบวีแกน และนอกจากนี้ ท่านยังจะได้รับเชิญเข้าร่วมกลุ่ม Facebook ของ 10 สัปดาห์สู่การเป็นวีแกนอีกด้วย ซึ่งเป็นชุมชนที่ยินดีต้อนรับทุกคนและให้การสนับสนุนผู้เข้าร่วมโปรแกรมนี้อย่างเต็มที่
การเข้าร่วมกับ 10 สัปดาห์สู่การเป็นวีแกน ท่านจะได้รับ:
- สูตรอาหารวีแกนที่ทั้งง่ายและอิ่มท้อง
- คำแนะนำที่มีประโยชน์เมื่อท่านผันตัวมาทานวีแกน!
- ข้อมูลโภชนาการที่สามารถเชื่อถือได้ จากนักโภชนาการผู้เชี่ยวชาญ
- และอื่นๆอีกมากมาย!
ก่อนที่เราจะมาเริ่มกัน เราขอถามคำถามสั้นๆกับท่านสัก 2-3 ข้อ นะครับ
![cookbook](https://veganoutreach.org/wp-content/uploads/2023/10/recipes.png)
สูตรอาหาร
![cart](https://veganoutreach.org/wp-content/uploads/2023/10/cart.png)
รายละเอียดเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์
![lightbulb](https://veganoutreach.org/wp-content/uploads/2023/10/lightbulb.png)
เคล็ดลับโภชนาการ
![Facebook icon](https://veganoutreach.org/wp-content/uploads/2023/10/facebook.png)
กลุ่มให้การสนับสนุนแบบส่วนตัว
![couple cooking dinner together](https://veganoutreach.org/wp-content/uploads/2024/05/couple-cooking-dinner.jpg)
มีคนลงทะเบียนแล้ว
1.4 ล้านคน
สามารถเข้าถึงได้ง่าย
ในแต่ละสัปดาห์ ท่านเพียงแค่เปลี่ยนผลิตภัณฑ์จากสัตว์ไปเป็นผลิตภัณฑ์วีแกนอย่างน้อยหนึ่งอย่าง
กลุ่มให้การสนับสนุน
ทุกคำถามจะได้รับการตอบ
![piglet in human hands](https://veganoutreach.org/wp-content/uploads/2024/05/piglet-in-humans-hands.jpg)
โดยการเลือกอาหารวีแกน
ช่วยรักษาโลกและช่วยเหลือสรรพสัตว์ให้พ้นจากความทุกข์ทรมาน